KS BESKIDOpis zajęć
Zajęcia rozwijające sprawność, siłę, gibkość, koordynację i świadomość własnego ciała poprzez naukę elementów gimnastycznych i akrobatycznych. Uczestnicy doskonalą technikę oraz stopniowo uczą się coraz bardziej wymagających elementów, dostosowanych do ich poziomu.
Trening kładzie nacisk na prawidłową technikę, kontrolę ruchu i bezpieczne wykonywanie ćwiczeń. To doskonała forma aktywności dla osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności, poprawić sprawność i czerpać satysfakcję z nauki nowych elementów.
Co obejmuje program?
- Zaawansowane przewroty i salta
- Elementy na ścieżce akrobatycznej, trampolinie oraz podwójnej mini trampolinie
- Łączenie elementów w kombinacje i krótkie układy
- Rozwój siły, gibkości i sprawności ogólnej
Zapisy
Zapisz się - Akrobatyka 10-15 lat
Zapisujesz na grupę: Akrobatyka 10-15 lat (10-15 lat). Wypełnij formularz zgłoszeniowy - pierwszy trening próbny jest bezpłatny.